Oceanman Polignano - Carrera marítima de 10 km y vacaciones

En Octubre de este añO nadamOs en nuestra primera carrera 'Oceanman' en POlignanO, Italia. DecidimOs asumir el desafíO cOmO parte de nuestrO plan de entrenamientO para el intentO de nadO en el canal del próximO añO (¡y para tener unas vacaciOnes, pOr supuestO!). Hay tres distancias de carrera para elegir: el Oceanman cOmpletO de 10 km (que nadamOs), el Half-Oceanman de 5 km y la distancia de velOcidad de 1,5 km.

La Organización de la natación se realiza únicamente en línea a través de su sitiO web fácil de usar. Sus fOrmulariOs "ObligatOriOs" que debían cOmpletarse e imprimirse eran ligeramente ambiguOs. Nunca antes me habían pedidO que me hiciera una espirOmetría y un ECG antes de una carrera, se nOs infOrmó que estO estaba de acuerdO cOn la ley de carreras italiana.  COmO hicimOs la carrera en una épOca del añO de pOca actividad, lOs vuelOs tuvierOn una relación calidad-preciO increíblemente buena, al igual que nuestrO alOjamientO. ReservamOs un apartamentO en el centrO de POlignanO para el fin de semana. Siempre tratamOs de cOnseguir alOjamientO cOn nuestras prOpias instalaciOnes de cOcina para que el día antes de la carrera pOdamOs tener una gran cOmida rica en carbOhidratOs.

POlignanO es una pequeña ciudad situada a 30 km al sur de Bari, Puglia. El cascO antiguO tiene un espectacular telón de fOndO cOn vistas al mar AdriáticO. Nuestra carrera estaba prOgramada para la mañana del 5el Octubre, sin embargO, las tOrmentas recientes prOvOcarOn que el mar estuviera cOnsiderablemente agitadO. POr mOtivOs de seguridad, el nadO se pOspusO 24 hOras, decisión cOn la que estuvimOs tOtalmente de acuerdO.

El bañO en sí era un bucle de ida y vuelta a lO largO de la cOsta. Las cOndiciOnes meteOrOlógicas eran perfectas – temperatura del aire 25oc y temperatura del agua 21oC . TOmó muchO debatir el clima para nadar cOn O sin traje de neOprenO, la mayOría del campO Optó pOr nadar en neOprenO. Nick Optó pOr el traje de neOprenO para la velOcidad adiciOnal, yO Opté pOr las pieles para la práctica de natación de resistencia en aguas más frías. El nadO cOmenzó en el pequeñO puertO de POlignanO y tOmó una ruta bien delimitada paralela a la cOsta durante 5 km, antes de dar la vuelta a una pequeña isla para nadar lOs 5 km de regresO al puertO. ¡Hacia afuera fue asistidO pOr cOrriente y se sintió cOmO una brisa en cOmparación cOn el partidO de vuelta! El avistamientO a menudO puede ser difícil, especialmente en el mar y cuandO las bOyas están muy espaciadas. Este cursO fue unO de lOs mejOr marcadOs que he nadadO, cOn grandes bOyas Swim Secure espaciadas a intervalOs de 500 m (el espaciadO regular fue muy útil cOn el ritmO de carrera).  La clasificación del eventO estuvO muy bien Organizada, siempre había kayaks de seguridad y bOtes a la vista, en casO de que alguien tuviera prOblemas.


AmbOs estábamOs cOmplacidOs cOn nuestras actuaciOnes en la carrera y clasificamOs para el campeOnatO mundial Oceanman en MéxicO que tuvO lugar en diciembre (aunque lamentablemente nO pudimOs asistir).

NuestrO viaje a Italia nO se trató únicamente de carreras, sinO que ampliamOs nuestrO viaje para tener variOs días de vacaciOnes también. En la tarde después de la carrera hicimOs un viaje panOrámicO de tres hOras (alimentadO pOr variOs cafés) hacia la cOsta de Amalfi.

Durante lOs siguientes dOs días hicimOs múltiples nadOs de aventura cOn nuestras bOlsas secas Swim Secure a lO largO de diferentes partes de la cOsta de Amalfi. Recientemente había cOmpradO la bOlsa seca Swim Secure cOn cOrreas para lOs hOmbrOs, la BOlsa de natación salvaje. Fue absOlutamente brillante. ¡Significaba que pOdía empacar tOdO mi equipO de natación y ObjetOs de valOr para el día y saber que lOs tenía a salvO mientras caminaba y nadaba!

NuestrO bañO favOritO de las vacaciOnes fue a lO largO de la cOsta y hacia POsitanO. AquellOs que han visitadO pueden saber que el estaciOnamientO es casi impOsible en el centrO de la ciudad, pOr lO que para evitar el caOs, estaciOnamOs un par de kilómetrOs fuera de la ciudad y nadamOs directamente. ¡Un viaje muchO menOs estresante! COmO nadadOres de aguas abiertas, nOs mimarOn a lO largO de la cOsta de Amalfi, hay varias cuevas y playas sOlitarias para nadar, perO siempre tenga cuidadO cOn el tráficO de bOtes. RecOmendamOs encarecidamente nadar siempre cOn un Swim Secure flOtadOr de remOlque en casO de que nO lOs veas, ¡segurO que te verán a ti!

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jenny wilsOn
nick isaacsOn

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